拳头砸核桃-吃亏是自己;自己吃亏 Explanations
en - Smash walnuts with your fist - it's yourself who suffers; Suffer your own losses,
ja - 「拳でクルミを砕きなさい。苦しむのは自分です。 自分自身の損失を被る」
th - ทุบวอลนัทด้วยกําปั้นของคุณ - ตัวคุณเองที่ต้องทนทุกข์ทรมาน ทนทุกข์ทรมานกับความสูญเสียของคุณเอง